Omgaan met een psychisch kwetsbaar familielid of naaste kan een grote uitdaging zijn. Het brengt zorgen, vragen en onzekerheden met zich mee, waarbij er vaak geen eenvoudige antwoorden zijn. Hoe vind je je weg in deze complexe situatie zonder jezelf te verliezen?
De cursus Familie in herstel helpt je om bewustwording te creëren over je eigen gevoelens, overtuigingen, grenzen en behoeften. Pas wanneer je hier inzicht in krijgt, kun je de situatie op een andere manier bekijken en aanpakken.
In vier sessies gaan we samen aan de slag met vragen als:
✔ Hoe maak je meer verbinding met je kwetsbare familielid?
✔ Wat zijn triggers die je energie wegnemen?
✔ Wat kan je veerkracht stimuleren?
✔ Hoe geef je ruimte aan hoop en groei in je eigen herstelproces?
Een veilige ruimte voor reflectie en herstel
Deze cursus biedt een veilige plek waar je jouw zorgen en ervaringen kan delen met anderen die hetzelfde meemaken. Je ontdekt dat herstel niet alleen mogelijk is voor je naaste, maar ook voor jou als familielid.
Praktische informatie
📅 Data: vrijdag 14, 21 & 28 maart en 4 april 2025
⏰ Tijd: 13:30 – 16:30
👩🏫 Trainers: Ann & Linda
👥 Max. aantal deelnemers: 10 personen (om voldoende ruimte te bieden voor individuele vragen en persoonlijke reflectie)
Inschrijven
Wil je deelnemen? Schrijf je in via het online inschrijvingsformulier. Na je inschrijving ontvang je een bevestigingsmail met alle nodige informatie.
📌 Let op: is de cursus volzet? Dan word je op een wachtlijst geplaatst en ontvang je een bericht zodra er een plaats vrijkomt.
💡 Herstel begint niet alleen bij degene met een psychische kwetsbaarheid, maar ook bij de naasten. Gun jezelf deze kans om sterker en veerkrachtiger in het leven te staan. 💙
