Op donderdag 9 juli 2026 organiseert de Herstelacademie Brussel een herstelwandeling in het Brussels Hoofdstedelijk Gewest.
De wandeling biedt deelnemers de kans om in een rustig tempo samen op pad te gaan, met ruimte voor ontmoeting, stilte en uitwisseling.
Wandelen als ondersteuning van herstel
Wandelen in de natuur kan helpen om tot rust te komen, gedachten te ordenen en stil te staan bij wat herstel voor ieder persoonlijk betekent. Tijdens de wandeling worden vrijblijvende oefeningen en reflecties aangeboden rond verbinding, veerkracht en herstel. De nadruk ligt niet op de afstand, maar op samen onderweg zijn.
Er is ruimte om ervaringen uit te wisselen, naar elkaar te luisteren of gewoon in stilte mee te wandelen. De wandeling vindt grotendeels plaats in een groene omgeving, waardoor deelnemers bewust kunnen stilstaan bij hun omgeving én bij zichzelf.
Laagdrempelig voor iedereen
De herstelwandeling staat open voor iedereen en er is geen wandelervaring nodig. Het wandeltempo en de afstand worden afgestemd op de deelnemers. Er worden voldoende rustmomenten voorzien en de wandeling duurt maximaal tweeënhalf uur.
De wandeling start om 14.00 uur. De exacte vertrekplaats wordt later bekendgemaakt, maar zal zich bevinden binnen het Brussels Hoofdstedelijk Gewest.
Begeleid door professional en ervaringsdeskundige
De wandeling wordt begeleid door een professional met een menswetenschappelijke achtergrond en een ervaringsdeskundige. Samen creëren zij een veilige omgeving waarin ontmoeting, herstel en verbinding centraal staan.
De organisatoren raden deelnemers aan om aangepaste kleding en stevig schoeisel te dragen, afgestemd op de weersomstandigheden.
