Main content

Deze vragenlijst meet de mate waarin je last hebt van manische gevoelens aan de hand van 5 items.
Klik per item de optie aan die het best past bij hoe jij je de afgelopen week gevoeld hebt.

Denk niet te lang na over een antwoord, de eerste reactie is meestal de beste.

1.

Ik voel me niet gelukkiger of meer blij dan gewoonlijk
Ik voel me af en toe gelukkiger of meer blij dan gewoonlijk
Ik voel me vaak gelukkiger of meer blij dan gewoonlijk
Ik voel me bijna altijd gelukkiger of meer blij dan gewoonlijk
Ik voel me altijd gelukkiger of meer blij dan gewoonlijk

2.

Ik voel me niet zelfverzekerder dan gewoonlijk
Ik voel me af en toe zelfverzekerder dan gewoonlijk
Ik voel me zelfverzekerder dan gewoonlijk
Ik voel me vaak zelfverzekerder dan gewoonlijk
Ik voel me altijd extreem zelfverzekerd

3.

Ik heb niet minder slaap dan gewoonlijk nodig
Ik heb heel soms minder slaap dan gewoonlijk nodig
Ik heb redelijk vaak minder slaap dan gewoonlijk nodig
Ik heb frequent minder slaap dan gewoonlijk nodig
Ik kan een hele dag en nacht opblijven zonder slaap nodig te hebben en me nog steeds niet moe voelen

4.

Ik praat niet meer dan gewoonlijk
Ik praat heel soms meer dan gewoonlijk
Ik praat redelijk vaak meer dan gewoonlijk
Ik praat frequent meer dan gewoonlijk
Ik praat constant en kan niet worden onderbroken

5.

Ik ben niet meer actief (sociaal, sexueel, op het werk, thuis of op school) dan gewoonlijk
Ik ben heel soms meer actief dan gewoonlijk
Ik ben redelijk vaak meer actief dan gewoonlijk
Ik ben frequent meer actief dan gewoonlijk
Ik ben constant actief

Je email om de uitslag heen te sturen (optioneel):

Uitleg score

De score loopt van 0 tot 20, waarbij een hogere score op meer manische symptomen duidt.

Score 0 – 10
Er is geen sterke aanwijzing voor manie.

Score 11 -20
Er zijn aanwijzingen voor manie. Het is het beste om dit met een hulpverlener te bespreken.


Het kan helpen bij je herstel om de uitkomsten te bespreken met iemand die je vertrouwd, bijvoorbeeld je hulpverlener. 

  • Deel deze pagina: